Рефлекторно своими руками

предыдущая главасодержаниеследующая глава

рефлекторно своими руками Несколько предварительных замечаний:

Массаж требует полного расслабления. Поэтому, если самомассаж вызывает у вас напряжение или требует труднодоступных вам движений и поз, откажитесь от него.

Наступает ли через пять минут самомассажа дальнейшее расслабление или вы напрягаетесь? Если расслабления не наступает, прекратите самомассаж.

Человек, которому делают массаж, расслабляется более всего в положении лежа, а не сидя или стоя. На наших иллюстрациях не показан массаж в положении лежа только по соображениям формата книги.

Проводить массаж сидя или лежа - решайте сами. Главное: выбрать такое положение, в котором вам естественнее всего и приятнее пребывать.

Каждая из нижеследующих фотоиллюстраций сопровождается указанием о способе выполнения массажа. Естественно, можно применить и другую технику, лишь бы она содействовала хорошему самочувствию и больного и массажиста.

Пример массажа рефлекторных зон стопы
Пример массажа рефлекторных зон стопы

Массаж при угревых высыпаниях на лице

Вибрационный массаж области печени и желчного пузыря на спине
Вибрационный массаж области печени и желчного пузыря на спине Рефлекторные зоны на стопе: почки (10), надпочечники (9), мочеточники (11), мочевой пузырь (12), печень - желчный пузырь (22)
Рефлекторные зоны на стопе: почки (10), надпочечники (9), мочеточники (11), мочевой пузырь (12), печень - желчный пузырь (22)

Массаж при аллергиях

Разминание зоны печени и желчного пузыря на спине
Разминание зоны печени и желчного пузыря на спине Рефлекторные зоны на стопе: надпочечники (9), паращитовидные железы (5)
Рефлекторные зоны на стопе: надпочечники (9), паращитовидные железы (5)

Чувство подавленности и страха

Сильный вибрационный массаж вдоль реберных дуг, лучше только при выдохе
Сильный вибрационный массаж вдоль реберных дуг, лучше только при выдохе Рефлекторные зоны на стопе: надпочечники (9), голова (1), легкие и бронхи (6)
Рефлекторные зоны на стопе: надпочечники (9), голова (1), легкие и бронхи (6)

Боль в предплечьях

Поглаживающий массаж предплечий с применением обезболивающих и разогревающих мазей ('Долоартросенекс')
Поглаживающий массаж предплечий с применением обезболивающих и разогревающих мазей ('Долоартросенекс') Рефлекторная зона <strong>руками</strong> на стопе: шейный отдел позвоночника (29), обрабатывать обе стопы
Рефлекторная зона на стопе: шейный отдел позвоночника (29), обрабатывать обе стопы

Артрит

Очень легкое втирание обезболивающей мази (например, 'Долоартросенекс') в кожу больных суставов
Очень легкое втирание обезболивающей мази (например, 'Долоартросенекс') в кожу больных суставов Рефлекторные зоны на столе: массировать следует все те зоны, которые связаны с соответствующими суставами, например: коленные суставы с зоной (21), плечевые - с зоной (3) и т. д.
Рефлекторные зоны на столе: массировать следует все те зоны, которые связаны с соответствующими суставами, например: коленные суставы с зоной (21), плечевые - с зоной (3) и т. д.

Артроз

Сильное втирание обезболивающей мази в соответствующие суставы и вокруг них
Сильное втирание обезболивающей мази в соответствующие суставы и вокруг них Рефлекторные зоны на стопе: массировать следует зоны, соответствующие больным суставам (например, для колена - зону 21)
Рефлекторные зоны на стопе: массировать следует зоны, соответствующие больным суставам (например, для колена - зону 21)

Бронхиальная астма и бронхит

Вибрационный массаж астматически-бронхиальных зон
Вибрационный массаж астматически-бронхиальных зон Рефлекторные зоны на стопе: легкие и бронхи (6), надпочечники (9), паращитовидные железы (5)
Рефлекторные зоны на стопе: легкие и бронхи (6), надпочечники (9), паращитовидные железы (5)

Повреждения межпозвонковых дисков

Легкое поглаживание по обе стороны от позвоночника
Легкое поглаживание по обе стороны от позвоночника Рефлекторные зоны на стопе: позвоночник (30, 31, 32), обрабатывать обе стопы
Рефлекторные зоны на стопе: позвоночник (30, 31, 32), обрабатывать обе стопы

Постоянное ощущение холода в ногах

Сильными движениями разминать область крестца до покраснения
Сильными движениями разминать область крестца до покраснения Рефлекторные зоны на стопе: почки (10), мочеточники (11), мочевой пузырь (12), голова (1), сердце (19), лимфоточки (34)
Рефлекторные зоны на стопе: почки (10), мочеточники (11), мочевой пузырь (12), голова (1), сердце (19), лимфоточки (34)

Отеки ног

Очень сильными движениями проводят руками по области крестца
Очень сильными движениями проводят руками по области крестца Рефлекторные зоны на стопе: сердце (19), почки (10), лимфоточки (34)
Рефлекторные зоны на стопе: сердце (19), почки (10), лимфоточки (34)

Онемение ног

Сильный вибрационный массаж крестцовой зоны до покраснения
Сильный вибрационный массаж крестцовой зоны до покраснения Рефлекторные зоны на стопе: почки (10), мочеточники (11) мочевой пузырь (12), кишечник (13, 14, 15, 16), лимфоточки (34)
Рефлекторные зоны на стопе: почки (10), мочеточники (11) мочевой пузырь (12), кишечник (13, 14, 15, 16), лимфоточки (34)

Повышенное артериальное давление

Поглаживающий массаж спины по всей ее поверхности
Поглаживающий массаж спины по всей ее поверхности Рефлекторные зоны на стопе: почки (10), мочеточники (11), мочевой пузырь (12)
Рефлекторные зоны на стопе: почки (10), мочеточники (11), мочевой пузырь (12)

Пониженное артериальное давление

Поглаживающий массаж рефлекторных зон сердца на спине
Поглаживающий массаж рефлекторных зон сердца на спине Рефлекторные зоны на стопе: почки (10), надпочечники (9), сердце (19), голова (1)
Рефлекторные зоны на стопе: почки (10), надпочечники (9), сердце (19), голова (1)

Нарушения кровообращения

При нарушениях кровообращения в области головы и рук разминаются мышцы затылка и спины. При нарушениях кровообращения в области ног разминать мышцы в области крестца
При нарушениях кровообращения в области головы и рук разминаются мышцы затылка и спины. При нарушениях кровообращения в области ног разминать мышцы в области крестца Рефлекторные зоны на стопе: голова (1), уши (2), почки (10), мочеточники (11), мочевой пузырь (12), сердце (19)
Рефлекторные зоны на стопе: голова (1), уши (2), почки (10), мочеточники (11), мочевой пузырь (12), сердце (19)

Ожирение

Вибрационный массаж средней части наружной стороны плеча
Вибрационный массаж средней части наружной стороны плеча Рефлекторные зоны на стопе: паращитовидные железы (5), щитовидная железа (4), почки (10), надпочечники (9)
Рефлекторные зоны на стопе: паращитовидные железы (5), щитовидная железа (4), почки (10), надпочечники (9)

Заболевания желчного пузыря

Круговой массаж уплотнения в рефлекторной зоне печени и желчного пузыря
Круговой массаж уплотнения в рефлекторной зоне печени и желчного пузыря Рефлекторная зона на стопе: печень - желчный пузырь (22)
Рефлекторная зона на стопе: печень - желчный пузырь (22)

Выпадение волос

Вибрационный массаж области заднего края зоны, где наблюдается облысение
Вибрационный массаж области заднего края зоны, где наблюдается облысение Рефлекторные зоны на столе: голова (1), кишечник (13, 14, 15, 16), печень - желчный пузырь (22)
Рефлекторные зоны на столе: голова (1), кишечник (13, 14, 15, 16), печень - желчный пузырь (22)

Ощущение холода в руках (зябнущие руки)

Разминающий массаж затылка и мышц над лопатками
Разминающий массаж затылка и мышц над лопатками Рефлекторные зоны на стопе: надлопаточная зона (23), затылок (29)
Рефлекторные зоны на стопе: надлопаточная зона (23), затылок (29)

Боль в сердце (функциональные)

Легкая вибрация сердечной рефлекторной зоны на спине
Легкая вибрация сердечной рефлекторной зоны на спине Рефлекторные зоны на стопе: сердце (19), желудок (7)
Рефлекторные зоны на стопе: сердце (19), желудок (7)

Боли в области тазобедренных суставов

Вибрационный массаж паховой области
Вибрационный массаж паховой области Рефлекторные зоны на стопе: бедренный сустав (26)
Рефлекторные зоны на стопе: бедренный сустав (26)

Люмбалгия (поясничные боли)

Поглаживающий массаж выпуклого края тазовой кости (в неострой стадии заболевания)
Поглаживающий массаж выпуклого края тазовой кости (в неострой стадии заболевания) Рефлекторные зоны на стопе: позвоночник (31), области крестца и ягодиц (32), массировать обе стопы
Рефлекторные зоны на стопе: позвоночник (31), области крестца и ягодиц (32), массировать обе стопы

Боли в коленных суставах

Вибрационный массаж бедра (запрещен массаж при варикозном расширении вен)
Вибрационный массаж бедра (запрещен массаж при варикозном расширении вен) Рефлекторная зона на стопе: колено (21)
Рефлекторная зона на стопе: колено (21)

Головные боли

Вибрационный массаж волосистой части затылка
Вибрационный массаж волосистой части затылка Рефлекторные зоны на стопе: голова (1), шейный отдел позвоночника (29)
Рефлекторные зоны на стопе: голова (1), шейный отдел позвоночника (29)

Варикозное расширение вен

Поглаживающий массаж в обе стороны от крестца кнаружи
Поглаживающий массаж в обе стороны от крестца кнаружи Рефлекторные зоны на стопе: почки (10), мочеточники (11), мочевой пузырь (12), лимфоточки (34)
Рефлекторные зоны на стопе: почки (10), мочеточники (11), мочевой пузырь (12), лимфоточки (34)

Боли в области печени

Разминающий массаж зоны печени на спине
Разминающий массаж зоны печени на спине Рефлекторные зоны на стопе: желудок (7), печень - желчный пузырь (22)
Рефлекторные зоны на стопе: желудок (7), печень - желчный пузырь (22)

Трудность восприятия учебного материала, потеря сосредоточенности (в особенности у детей)

Очень легкий массаж спины (не самомассаж)
Очень легкий массаж спины (не самомассаж) Рефлекторные зоны на стопе: голова (1)
Рефлекторные зоны на стопе: голова (1)

Желудочные боли

Поглаживающий массаж области желудка
Поглаживающий массаж области желудка Рефлекторные зоны на стопе: желудок (7), двенадцатиперстная кишка (7)
Рефлекторные зоны на стопе: желудок (7), двенадцатиперстная кишка (7)

Боли при менструациях

Вибрационный массаж ягодичных мышц
Вибрационный массаж ягодичных мышц Рефлекторные зоны на стопе: яичники (24), матка (27)
Рефлекторные зоны на стопе: яичники (24), матка (27)

Усталость

Поглаживающий массаж всей спины
Поглаживающий массаж всей спины Рефлекторные зоны на стопе: паращитовидные железы (5), надпочечники (9), голова (1)
Рефлекторные зоны на стопе: паращитовидные железы (5), надпочечники (9), голова (1)

Боли в затылке

Разминающий массаж мышц затылка и надлопаточных мышц
Разминающий массаж мышц затылка и надлопаточных мышц Рефлекторные зоны на стопе: шейный отдел позвоночника (29), грудной отдел позвоночника (30), массировать обе стопы
Рефлекторные зоны на стопе: шейный отдел позвоночника (29), грудной отдел позвоночника (30), массировать обе стопы

Повышенная нервозность

Поглаживающий массаж спины
Поглаживающий массаж спины Рефлекторная зона на стопе: солнечное сплетение (8)
Рефлекторная зона на стопе: солнечное сплетение (8)

Почечные боли

Легкий поглаживающий массаж в области поясницы
Легкий поглаживающий массаж в области поясницы Рефлекторные зоны на стопе: почки (10), мочеточники (11) мочевой пузырь (12)
Рефлекторные зоны на стопе: почки (10), мочеточники (11) мочевой пузырь (12)

Импотенция

Поглаживающий массаж области крестца
Поглаживающий массаж области крестца Рефлекторные зоны на стопе: мошонка (24), половой член (28)
Рефлекторные зоны на стопе: мошонка (24), половой член (28)

Нарушение сна

Вибрационный массаж голени, затылка, спины, ягодичных мышц
Вибрационный массаж голени, затылка, спины, ягодичных мышц Рефлекторная зона на стопе: солнечное сплетение (8)
Рефлекторная зона на стопе: солнечное сплетение (8)

Боли в области лопаток и выше

Круговой массаж вокруг уплотнения в толще надлопаточных мышц
Круговой массаж вокруг уплотнения в толще надлопаточных мышц Рефлекторные зоны на стопе: лопатка (23), шейный отдел позвоночника (29), грудной отдел позвоночника (30)
Рефлекторные зоны на стопе: лопатка (23), шейный отдел позвоночника (29), грудной отдел позвоночника (30)

Вегетативная дистония

Вибрационный массаж области сердца на груди
Вибрационный массаж области сердца на груди Рефлекторная зона на стопе: солнечное сплетение (8)
Рефлекторная зона на стопе: солнечное сплетение (8)

Судорожные сокращения икроножных мышц

Вибрационный массаж области крестца
Вибрационный массаж области крестца Рефлекторные зоны на стопе: паращитовидные железы (5), почки (10)
Рефлекторные зоны на стопе: паращитовидные железы (5), почки (10)

Фригидность

Поглаживающий массаж внутренней поверхности бедра
Поглаживающий массаж внутренней поверхности бедра Рефлекторные зоны на стопе: голова (1), яичники (24), матка (27)
Рефлекторные зоны на стопе: голова (1), яичники (24), матка (27) Рефлекторные зоны на стопе: голова (1), яичники (24), матка (27)
Рефлекторные зоны на стопе: голова (1), яичники (24), матка (27)

Мигрень

Вибрационный массаж шеи и затылка (ни в коем случае не делать массаж во время приступа)
Вибрационный массаж шеи и затылка (ни в коем случае не делать массаж во время приступа) Рефлекторные зоны на стопе: желудок (7), кишечник (13, 14, 15, 16), печень - желчный пузырь (22). У женщин дополнительно массируются зоны: фаллопиевых труб (24) и матки (27)
Рефлекторные зоны на стопе: желудок (7), кишечник (13, 14, 15, 16), печень - желчный пузырь (22). У женщин дополнительно массируются зоны: фаллопиевых труб (24) и матки (27) Рефлекторные зоны на стопе: желудок (7), кишечник (13, 14, 15, 16), печень - желчный пузырь (22). У женщин дополнительно массируются зоны: фаллопиевых труб (24) и матки (27)
Рефлекторные зоны на стопе: желудок (7), кишечник (13, 14, 15, 16), печень - желчный пузырь (22). У женщин дополнительно массируются зоны: фаллопиевых труб (24) и матки (27)

Желудочно-кишечные расстройства

Энергичный вибрационный массаж четырех точек
Энергичный вибрационный массаж четырех точек Энергичный вибрационный массаж четырех точек
Энергичный вибрационный массаж четырех точек Энергичный вибрационный массаж четырех точек
Энергичный вибрационный массаж четырех точек Энергичный вибрационный массаж четырех точек
Энергичный вибрационный массаж четырех точек Рефлекторные зоны на стопе: желудочно-кишечный тракт (13, 14, 15, 16, 17, 18), голова (1), паращитовидные железы (5)
Рефлекторные зоны на стопе: желудочно-кишечный тракт (13, 14, 15, 16, 17, 18), голова (1), паращитовидные железы (5) предыдущая главасодержаниеследующая глава


Источник: http://massagelib.ru/books/item/f00/s00/z0000030/st016.shtml


Закрыть ... [X]

Рефлекторная дуга - Ok Чехлы для эхолота своими руками



Рефлекторно своими руками World of Tanks баги - Мир танков
Рефлекторно своими руками Газоны своими руками - m
Рефлекторно своими руками Господдержка автопрома в 2017 году: стали известны подробности
Рефлекторно своими руками Как отпраздновать крестины? Сценарий крестин
Рефлекторно своими руками Как подготовить автомобиль к покраске? АвтоНоватор
Рефлекторно своими руками Как правильно и эффективно опрыскивать сад от вредителей
Рефлекторно своими руками Как создать свое товарищество внутри СНТ - Дачные советы
Рефлекторно своими руками Клюква на зиму - полезные советы и рецепты - Я селяночка
Рефлекторно своими руками Коробочка для денег на свадьбу своими руками - пошаговый
Косточка на ноге, операция форум Красивые Причёски для Девочек на Выпускной в О национальности и расе в красоте Блог о стиле Лавинии Лонд Подушки-игрушки своими руками (выкройки и схемы вязания) Рецепт Домашнее мороженое Смесительный узел для теплого пола своими руками Установка Windows 7 - m