Как сделать руки опасными

Метод 1 Тканевая перевязь

  1. Изображение с названием Make a Sling for Your Arm Step 1

    1

    Найдите квадратный отрез ткани, подходящий по размеру. Этот способ использует квадратный отрез ткани, чтобы воспроизвести функциональность настоящей перевязи. Точный размер необходимой вам ткани может варьироваться в зависимости от вашего роста и размера. Для большинства людей отлично подходит квадратный отрез ткани стороной около 1 метра (или 40 дюймов). В идеале вам нужен довольно неэластичный отрез ткани – ткани эластичные, позволяющие вашей руке сгибаться и двигаться, могут усугубить вашу травму.
    • Самый простой способ заполучить такой квадратный отрез ткани стороной 101,6 см, это обрезать старую наволочку или простыню, которую вы не против разрезать с помощью пары ножниц или ножом для ткани. В крайнем случае, вы даже можете воспользоваться своими руками, чтобы оборвать эти вещи по размеру.
    • Когда дело доходит до размера ткани для перевязи, то склоняйтесь в сторону использования отреза слишком большого , а не «слишком маленького . Слишком большую перевязь можно натянуть, отрегулировав узел за головой, когда вы ее носите, но нет действующего способа ослабить повязку больше, чем это позволяет размер ткани.
  2. Изображение с названием Make a Sling for Your Arm Step 2

    2

    Сложите ткань пополам по диагонали, чтобы сделать треугольник. Затем, вам понадобится сложить отрез ткани по диагонали так, чтобы получился треугольник. Когда она будет носиться как перевязь, то «широкая» сторона треугольника станет поддерживать вашу руку, а стороны узкие сформируют удобный воротник за вашей головой.
    • Если, по некоторым причинам, вы находите, что перевязь неудобна, когда ткань сложена, то вы в альтернативе можете обрезать квадрат по диагонали, чтобы создать ту же самую форму.
  3. Изображение с названием Make a Sling for Your Arm Step 3

    3

    Почистите и перевяжите все раны перед тем, как надеть перевязь. Когда вы надеваете повязку, то ваша рука находится в контакте с тканью, если вы сделаете перевязь из своих собственных домашних материалов, то возможно, они не дезинфицированы. При этом если на травмированной руке есть хоть какие-нибудь открытые раны, чрезвычайно важно убедиться в том, что все они обработаны, подсушены и осторожно перевязаны перед тем как они станут соприкасаться с материалом повязки. Ниже находится приблизительное руководство для очистки небольших ран – посмотрите как обрабатывать незначительные ссадины и царапины для детальной информации. Если у вас серьезная травма или в ране виднеется кость, не пытайтесь перевязаться самостоятельно – немедленно отправляйтесь в больницу .[1]
    • Во-первых, промойте любые открытые раны чистой проточной водой.
    • Удалите грязь и любые остатки органических веществ из раны чистым пинцетом, если она не промыта в воде.
    • Осторожно (но тщательно) прочистите рану антибактериальным мылом.
    • Нанесите антисептическую мазь.
    • Перевяжите рану. Используйте такую повязку, которая закроет рану полностью, без клейкого материала, который бы касался самой раны. Если необходимо, вы можете положить чистую марлю между повязкой и раной.
  4. Изображение с названием Make a Sling for Your Arm Step 4

    4

    Снимите все украшения с травмированной руки. Затем, вам нужно снять все кольца, браслеты, и/или нарукавные повязки, которые вы носили на травмированной руке. Если травмированная рука опухает, то украшения (особенно те, что плотно облегают) могут ограничивать приток крови к руке, становясь причиной боли, раздражения и даже закупорки сосудов.

  5. Изображение с названием Make a Sling for Your Arm Step 5

    5

    Продерните один конец ткани под рукой, а другой конец через свое плечо. Расположите свою травмированную руку под углом в 90 градусов к груди (горизонтально к полу). С помощью второй руки перекиньте сложенный треугольный конец ткани через плечо своей травмированной руки. Пусть остальная часть ткани свисает так, чтобы она находилась за поврежденной рукой, указывая примерно на середину бедра словно «верхушка» зонтика, с той же самой стороны, где и находится поврежденная рука.

  6. Изображение с названием Make a Sling for Your Arm Step 6

    6

    Поместите другой конец вашей перевязи через плечо. Неповрежденной рукой придерживайте конец треугольника, который указывает прямо на пол, и поднимите его вдоль своего тела, через противоположное плечо, как и другой конец ткани, и закиньте его за шею. Делайте это мягко, так как ткань теперь должна касаться поврежденной руки, и может рвануть ее, если ткань грубо потянуть. Длина материала перевязи должна быть такой, чтобы травмированная рука могла комфортно висеть примерно под углом в 90 градусов.
    • Ваши пальцы должны выступать достаточно далеко из «манжеты» перевязи, чтобы было возможно ими пользоваться для простых задач, вроде письма, пока ваша рука на перевязи. Если это не так, отрегулируйте посадку перевязи, как вам необходимо.
  7. Изображение с названием Make a Sling for Your Arm Step 7

    7

    Свяжите края перевязи у себя за шеей. Когда вы найдете удобную длину перевязи, свяжите оба конца материала перевязи простым узлом, чтобы закрепить ее за своей шеей. Если вам нужно отрегулировать высоту своей перевязи, ослабьте узел и завяжите новый, немного подальше «вверх» или «вниз» по длине ткани. Поздравляем! Ваша новая перевязь готова.
    • Если узел неудобно врезается в шею, просуньте небольшую подушечку или полотенце под него.
    • Убедитесь, чтобы волосы на затылке не попали в узел, когда вы его станете завязывать. Если вы нечаянно завязали волосы в узел, то их можно больно дернуть, если вы станете двигать рукой или ходить.
  8. Изображение с названием Make a Sling for Your Arm Step 8

    8

    Если хотите, скрепите край перевязи английской булавкой. Если у вас под рукой есть английская булавка, скрепите вместе два края материала перевязи около своего локтя. Это создаст «точку опоры» для поддержки вашего локтя. Без этой точки опоры, возможно, ваша рука выскользнет с перевязи сзади по мере того как вы будете двигаться, или материал перевязи скомкается около запястья.

  9. Изображение с названием Make a Sling for Your Arm Step 9

    9

    Поддерживайте правильную осанку, пока вы носите перевязь. Перевязка переносит вес вашей поврежденной руки на верхнюю часть спины и шею. Этот добавочный груз может стать причиной растяжения спины и шеи – даже если вы не испытываете серьезного растяжения, спустя время, вы возможно заметите, что ваша перевязь становится причиной утомления в той области, которая находится между лопатками. Чтобы уменьшить этот эффект, держитесь правильно, выпрямляйте спину. Посмотрите на краткие инструкции для осанки:
    • Когда вы стоите, а ваша рука на перевязи, держите спину прямой и плечи откинутыми назад, но в расслабленном состоянии. Подбородок держите приподнятым и не сутультесь.
    • Когда вы сидите, а ваша рука на перевязи, держите спину прямо по сравнению со спинкой стула, если таковая есть. Спину держите прямо и вертикально. Голову и подбородок держите приподнятыми, чтобы шея оставалась прямой. Ноги должны быть расположены на земле. Не оседайте вниз и не горбитесь. Если вы можете удобно поддерживать руку на подлокотнике, можете сделать так.
    • Если вы в любой момент ношения перевязи, чувствуете серьезную боль в спине или шее, посетите врача. Не носите перевязь, если у вас известный недуг спины или шеи.

Метод 2 Импровизированная перевязь из одежды

  1. Изображение с названием Make a Sling for Your Arm Step 10

    1

    Импровизированные повязки не так хороши, как изготовленные профессионалами. Готовые современные перевязи намного удобнее, эргономичнее и лучше защищают травмированную руку, чем самодельные. Однако травмы случаются неожиданно, и иногда приходится импровизировать. Например, если это случилось в походе, вы далеко не всегда сможете достать ткань, чтобы сделать перевязь, как было написано выше. В подобных случаях импровизированная перевязь из одежды лучше, чем совсем ничего.

  2. Изображение с названием Make a Sling for Your Arm Step 11

    2

    Используйте в качестве перевязи одежду с длинными рукавами. Возьмите свитер, застегнутую рубашку или другой предмет одежды с длинным рукавом. Завяжите рукава одежды за своей головой и осторожно проденьте свою поврежденную руку через получившуюся петлю. Позвольте ткани поддерживать вес вашей руки где-то в области предплечья или запястья – где это удобно.
    • Попробуйте отрегулировать длину рукавов одежды так, чтобы узел позволял вашей руке висеть под углом примерно в 90 градусов (горизонтально к земле).
    • Если у вас под рукой английские булавки, вы можете попытаться «закрепить» ткань одежды с рукавами вокруг своего локтя как временную точку опоры для вашей перевязи, как было описано в методе выше.
  3. Изображение с названием Make a Sling for Your Arm Step 12

    3

    Используйте ремень как перевязь. Единственный предмет одежды, который кажется предназначенным для импровизированной перевязи, это ремень, так как у него встроенная функция формирования петли с регулируемым размером. Закрепите за своей шеей пряжку и проденьте руку в петлю, которая получится из остальной части ремня. Позвольте весу своей руки поддерживаться ремнем вдоль предплечья или ладони. Завяжите или пристегните ремень сзади на шее так, чтобы ваша рука удерживалась под углом в 90 градусов.
    • Пряжка ремня может причинять неудобство шее, так что вам, возможно, придется передвинуть ремень так, чтобы пряжка была расположена на ремне, где-то между рукой и шеей. Также вы можете положить мягкую подкладку между ремнем и шеей, чтобы было удобнее.
  4. Изображение с названием Make a Sling for Your Arm Step 13

    4

    Воспользуйтесь галстуком как перевязью. Если вы получили травму в офисе или во время ношения официальной одежды, галстук может сгодиться на роль временной перевязи до тех пор, пока нельзя будет сделать настоящую. Также как и в способах, описанных выше, просто повяжите сзади галстук в простой узел и проденьте руку в получившуюся петлю. Настройте положение и длину своей временной перевязи так, чтобы рука висела под углом в 90 градусов.

  5. Изображение с названием Make a Sling for Your Arm Step 14

    5

    Сделайте перевязь из клейкой ленты. Клейкая лента прекрасно подойдет для перевязи - она прочная, гибкая и по свойствам похожа на ткань.
    • Петля из клейкой ленты может служить для поддержки травмированной руки вместо ремня или галстука.
    • Клейкой лентой руку можно прибинтовать к туловищу, чтобы обеспечить неподвижность.
    • Следите, чтобы лента не прилипла к коже. Повязку нужно накладывать той стороной, на которой нет клея.
  6. Изображение с названием Make a Sling for Your Arm Step 15

    6

    Обратитесь за медицинской помощью (и/или настоящей перевязью) немедленно. Виды ситуаций, в которых вам понадобится сделать перевязь из вашей одежды, обычно это ситуации, в которых настоящая медицинская помощь недоступна по некоторым причинам. Если ваша травма серьезна или является постоянной, то обратитесь за помощью и советом опытного медицинского работника как можно скорее. Импровизированные перевязи обычно лучше, чем ничего, но они не могут заменить настоящую перевязь (не говоря уже о других методах лечения для поврежденной руки, которые могут предоставить в больнице). Лучше обезопаситься, чем потом сожалеть – не рискуйте ухудшением травмы своей руки, пренебрегая показать ее врачу.

Метод 3 Тяжелые случаи

  1. Изображение с названием Make a Sling for Your Arm Step 16

    1

    При вывихах или переломах обратитесь к врачу. Хотя самодельная перевязь и может быть хорошим выбором для незначительных травм руки, ее будет недостаточно для обеспечения надлежащего лечения в случае серьезных переломов или вывихов. В этих случаях, даже если конечный этап медицинского лечения может включать в себя использование перевязи, очень важно позволить врачу проверить травму, сделать рентгеновские снимки и вместе с вами обсудить лечение. Если необходим гипс или операция, а вы вместо этого используете самодельную перевязь, ваша рука может заживать так, что появится ощущение дискомфорта или необходимость в дальнейшем медицинском лечении. Так что, если у вас перелом руки или ее вывих, немедленно посетите доктора.
    • Распространенные симптомы перелома руки включают в себя:[2]
      • Сильная боль
      • Болезненная чувствительность
      • Опухание
      • Обездвиживание
      • Разница во внешнем виде по сравнению со здоровой рукой
    • Общие симптомы вывиха руки (больше всего распространены в виде вывихнутых плеч) включают в себя:[3]
      • Боли в руке, плече, и/или ключице
      • Деформация (шишка на плече или рядом с ним)
      • Опухоль
      • Синяки
  2. Изображение с названием 843627 17

    2

    Если вы можете рассмотреть кость в ране, немедленно обратитесь за медицинской помощью. Когда сломанная кость прокалывает кожу или рана такая, что видна сломанная кость, то это называется «открытый перелом» или «сложный перелом». Эти виды переломов исключительно больные, опасные и трудные для лечения. Зачастую, виды травм, которые вызывают сложные переломы, также могут стать причиной других серьезных повреждений.[4] Чтобы убедиться в том, что пациент получает быстрое, эффективное лечение, он/она должен(на) быть немедленно доставлен(а) в больницу.
    • За исключением особых случаев, как правило, рекомендуется не пытаться выправить сложные переломы без помощи квалифицированного медика.
  3. Изображение с названием Make a Sling for Your Arm Step 18

    3

    Пытайтесь выправить сломанную кость только тогда, когда появляются признаки плохой циркуляции крови. Как было отмечено выше, восстановление сломанных костей, почти всегда является тем, что нужно оставлять доктору. Исключением является только то, когда кажется, что перелом мешает кровотоку в конечности. Если область конечности после места перелома выглядит бледной или синей, там не прощупывается пульс, нет чувствительности или она становится холодной, то может быть, что туда не поступает кровь. В этих случаях потенциальная потеря конечности перевешивает опасность любительского вправления кости.
    • Для детальной информации обратитесь к литературе по вправлению сломанной кости.

Советы

  • Если вашей руке или плечу не становится лучше, даже если вы ее оберегаете (используя перевязь), не забудьте обратиться к своему врачу.
  • Чтобы удерживать перевязь на месте, можно повязать вокруг нее длинный бинт, вокруг поврежденной руки, но под рукой неповрежденной и скрепленный английской булавкой. Это будет предотвращать любое движение рукой по мере движения или ходьбы человека.
  • Делайте все, что можете, чтобы уменьшить опухание, приложив к ней лед или пакет с замороженным горошком, чтобы не стало еще хуже. Не кладите это прямо на травмированное место, так как это может стать причиной дальнейшего повреждения. Вместо этого положите между ними бумажное полотенце.
  • Если это невозможно, или желательно сделать перевязь «полного размера», сделайте на перевязи воротник и манжеты.
  • Другая идея: оберните полоску ткани, простыни, брюк, колготок (что угодно из того, что у вас есть) и оберните ее под своим запястьем и вокруг шеи на манер перевязи полного размера.

Предупреждения

  • Некоторые проблемы с плечом (например) «синдром замороженного плеча» станут намного хуже, если использовать перевязь. Посетите доктора как можно скорее из-за болевых ощущений, которые не будут исчезать день или около того.
  • Если вы на самом деле думаете, что у вас сломана рука или плечо, обратитесь к врачу.
  • Перевязь может усугубить проблемы с шеей у людей к этому предрасположенных и у некоторых людей пожилого возраста.

Что вам понадобится

  • Квадратный отрез ткани или простыни/наволочки размером в 1 метр
  • Английская булавка
  • Мягкая подкладка (необязательно)

Источник: http://ru.wikihow.com/%D1%81%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BF%D0%BE%D0%B4%D0%B4%D0%B5%D1%80%D0%B6%D0%B8%D0%B2%D0%B0%D1%8E%D1%89%D1%83%D1%8E-%D0%BF%D0%BE%D0%B2%D1%8F%D0%B7%D0%BA%D1%83-%D0%B4%D0%BB%D1%8F-%D1%80%D1%83%D0%BA%D0%B8


Закрыть ... [X]

Как сделать электромагнит своими руками Как изготовить кукла из пластики



Как сделать руки опасными Как сделать костюм Эдварда руки ножницы
Как сделать руки опасными Как сделать из бумаги слона?
Как сделать руки опасными Как сделать руки сильными
Как сделать руки опасными Как сделать руки. - m
Как сделать руки опасными M - бесплатный конструктор открыток
«Сонник Птица приснилась, к чему снится во сне Птица» Гном Гномыч и Изюминка - Сказки Всем Как сделать красивый коллаж из фотографий своими Как сшить юбку своими руками - выкройка Школы Качели для дачи для взрослых своими руками: как сделать